De kracht van een trigger
07 mei 2025
𝗧𝗿𝗶𝗴𝗴𝗲𝗿: "𝗛𝗲𝘁 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗲 " 𝐓𝐫𝐢𝐠𝐠𝐞𝐫 𝐢𝐬 𝐞𝐞𝐧 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐝𝐨𝐨𝐫 𝐢𝐞𝐭𝐬 𝐨𝐟 𝐢𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝 𝐛𝐮𝐢𝐭𝐞𝐧 𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐢𝐞 𝐞𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐮𝐤𝐣𝐞 𝐩𝐢𝐣𝐧 𝐢𝐧 𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐚𝐧𝐫𝐚𝐚𝐤𝐭. Lees verder
Laat jij je afleiden?
05 april 2025
"𝐈 𝐬𝐞𝐞 𝐲𝐨𝐮, 𝐛𝐮𝐭 𝐈 𝐝𝐨𝐧'𝐭 𝐥𝐞𝐭 𝐦𝐞 𝐛𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭𝐞𝐝" Ik ben trots op mijn allereerste doek, maar waar ik vooral trots op ben is het plezier in het schilderen waardoor ik mijzelf ontwikkelde. Lees verder
Laatste studiedag Geboorte In kaart
05 april 2025
𝘼𝙛𝙨𝙘𝙝𝙚𝙞𝙙 𝙚𝙣 𝙚𝙚𝙣 𝙣𝙞𝙚𝙪𝙬 𝙗𝙚𝙜𝙞𝙣 Leven en dood Angst en liefde Controle overgave Geven en ontvangen Vasthouden en loslaten Als mens zijn we in staat om alle emoties aan te kunnen. Velen hebben een overtuiging dat emoties onveilig zijn. Vaak omdat we trauma ALLEEN hebben doorgemaakt. Lees verder
Blog op platform eetstoornisherstel
05 april 2025
platform_eetstoornisherstel: Ook @karlijn_lifelines wil graag samen met haar moeder @exposing_by_ingrid op @platform_eetstoornisherstel haar herstelverhaal delen. Zij vertelt: Gedurende de periode dat ik leed aan anorexia en mijn moeder aan depressie werd onze moeder-dochterrelatie onder hoogspanning gezet, wat zorgde voor verwijdering in onze relatie. Toen ik wilde herstellen bemerkte ik dat herstel niet over het managen van symptomen die naar buiten treden ging, maar ik juist de weg naar binnen moest gaan. Lees verder
Gevoelens.... wat moet je ermee?
02 maart 2025
𝗗𝗶𝗲𝗽𝗲 𝗴𝗲𝘃𝗼𝗲𝗹𝗲𝗻𝘀; 𝘄𝗮𝘁 𝗺𝗼𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝗲𝗿𝗺𝗲𝗲? Toestaan! Ja lekker dan, ik hoor het je denken. Ik schaamde mij als kind dat ik iedereens pijn voelde, kon huilen voor de ander. Ik begreep mijzelf niet, zo intens voelde ik. Mijn gevoel was altijd groter dan de situatie. Lees verder
Wat maakt de relatie in jou los?
02 maart 2025
𝐈𝐞𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐢𝐬 𝐞𝐞𝐧 𝐬𝐩𝐢𝐞𝐠𝐞𝐥 𝐛𝐞𝐧 𝐣𝐢𝐣 𝐛𝐞𝐫𝐞𝐢𝐝 𝐨𝐦 𝐭𝐞 𝐤𝐢𝐣𝐤𝐞𝐧? Liefde gaat niet alleen over de makkelijke momenten. Lees verder
Ziekte winst
02 maart 2025
𝗭𝗶𝗲𝗸 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗵𝗲𝗲𝗳𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗳𝘂𝗻𝗰𝘁𝗶𝗲 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐳𝐢𝐞𝐤𝐭𝐞𝐰𝐢𝐧𝐬𝐭; Je probleem niet aankijken (afleiding). Ziekte heeft altijd een diepere boodschap de symptomen voelen veilig/vertrouwt. Lees verder
De kunst van liefhebben
02 maart 2025
𝘿𝙚 𝙠𝙪𝙣𝙨𝙩 𝙫𝙖𝙣 𝙡𝙞𝙚𝙛𝙝𝙚𝙗𝙗𝙚𝙣 "𝐁𝐞 𝐚 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧 𝐛𝐞𝐢𝐧𝐠 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐚𝐥𝐥 𝐟𝐞𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠𝐬 𝐭𝐡𝐞𝐫𝐞 𝐚𝐫𝐞" Kunstenares Frida Kahlo zei ooit: “En uiteindelijk denk ik dat we niets hoeven te doen om geliefd te zijn. Lees verder