Boosheid en spontaniteit
22 oktober 2024
Soms gebeurt er iets spontaans, iets moois wat gedeeld wil worden. Zoals vandaag dat lieve @lies.vertelt mijn "uit de losse pols tekst" deelt welke ik gisteravond laat in mijn story knalde. * zie afbeelding. Mijn inspiratie wisselt, maar ik maak er altijd "iets" van. De story is mijn vrije ruimte om te delen waar ik op dat moment aandacht voor voel. Nu ging het over "boosheid" een emotie die altijd vast zit in je systeem als jeugdtrauma je leven nog beheerst. Lees verder
Wij herinneren onze geboorte, welke bepalend is voor ons huidige gedrag.
12 oktober 2024
𝐁𝐚𝐛𝐢𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐦𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐛𝐢𝐫𝐭𝐡, 𝐭𝐡𝐢𝐬 𝐚𝐥𝐬𝐨 𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐞𝐬 𝐭𝐨 𝐚𝐝𝐮𝐥𝐭𝐬. Niets zweverigs maar gefundeerd op wetenschappelijk onderzoek. Lees verder
Herstel gaat over keuzes maken.
12 oktober 2024
𝗛𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹 𝗴𝗮𝗮𝘁 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗸𝗲𝘂𝘇𝗲𝘀 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻. Iedere keer weer kiezen voor herstel betekent weerstand ombuigen, gevoelens doorleven en focus houden. Het woord "kiezen" kan weerstand oproepen en dat mag. Weerstand heeft altijd een reden. Je ontmoet het gevoel dat je zelf invloed hebt en dat is wellicht iets onveiligs omdat er altijd voor jou is gekozen? Of ben je misschien geboren met medische interventies en zit er onbewust trauma op keuzes maken. Lees verder
It's agree to disagree
04 september 2024
"𝐇𝐞𝐭 𝐢𝐬 𝐟𝐢𝐣𝐧 𝐚𝐥𝐬 𝐣𝐞 𝐡𝐞𝐭 𝐦𝐞𝐭 𝐞𝐥𝐤𝐚𝐚𝐫 𝐞𝐞𝐧𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐝𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐧𝐨𝐨𝐝𝐳𝐚𝐤𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐞𝐬. Lees verder
Anorexia blijft niet thuis als je op vakantie gaat.
04 september 2024
𝙑𝙖𝙠𝙖𝙣𝙩𝙞𝙚! Dat dacht ik als moeder te hebben toen we op vakantie gingen en mijn dochter nog anorexia had. Helaas ik had géén vakantie, want de eetstoornis was "gewoon" mee op vakantie. Net als je al je andere destructieve patronen meeneemt. Wegvluchten is geen oplossing maar schijnveiligheid. Wat dan wel? Tot de kern jezelf aankijken, vanuit daar kan acceptatie en #transformatie ontstaan. Lees verder
De impact van een bijna doodervaring
20 augustus 2024
𝟏𝟖.𝟎𝟖.𝟐𝟎𝟏𝟗 𝐭𝐮𝐬𝐬𝐞𝐧 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧 & 𝐝𝐨𝐨𝐝 5 jaar later, nog één keer op deze manier stilstaan. 2 maanden geleden vierde ik het 5 jarig bestaan van Exposing én de opening van de galerie. 18 augustus vierde ik 5 jaar leven na "bijna de dood." Die bewuste zondagmiddag was ik aan het klussen in het pand waar nu mijn praktijk is. Lees verder
Wie zit er achter het stuur?
30 juli 2024
𝘼𝙘𝙝𝙩𝙚𝙧𝙪𝙞𝙩 𝙠𝙞𝙟𝙠𝙚𝙣, 𝙨𝙩𝙞𝙡𝙨𝙩𝙖𝙖𝙣 𝙩𝙤𝙩 𝙞𝙣𝙯𝙞𝙘𝙝𝙩 𝙠𝙤𝙢 𝙚𝙣 𝙗𝙚𝙨𝙚𝙛𝙛𝙚𝙣 𝙬𝙖𝙖𝙧 𝙟𝙚 𝙝𝙚𝙚𝙣 𝙬𝙞𝙡. Lees verder
Afscheid en onbewust geboortetrauma
09 juli 2024
𝘼𝙛𝙨𝙘𝙝𝙚𝙞𝙙 𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣 𝙞𝙨 𝙚𝙚𝙣 𝙥𝙞𝙩𝙩𝙞𝙜𝙚 𝙠𝙡𝙪𝙨 Mijn dochters gaan allebei een avontuur aan, wat ik ten diepste support. Zij mogen vrij zijn in hun autonome leven leven. Ik heb vertrouwen en dat geeft zelfvertrouwen. De pijn die ik voel om afscheid van ze te nemen en ze te missen is van mij. Lees verder