Bindingsangst ontstaat al prenataal
26 oktober 2022
𝗪𝗮𝘁 𝘇𝗲𝗴𝘁 𝗯𝗶𝗻𝗱𝗶𝗻𝗴𝘀𝗮𝗻𝗴𝘀𝘁 𝗷𝗼𝘂?
𝑷𝒔𝒚𝒄𝒉𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕 𝑯𝒂𝒓𝒓𝒊𝒆𝒕 𝑮. 𝑳𝒆𝒓𝒏𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒇𝒊𝒏𝒊𝒆𝒆𝒓𝒕 𝒃𝒊𝒏𝒅𝒊𝒏𝒈𝒔𝒂𝒏𝒈𝒔𝒕 𝒂𝒍𝒔:
'𝑬𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒆𝒍𝒆 𝒘𝒆𝒈𝒍𝒐𝒑𝒆𝒓𝒔 𝒅𝒊𝒆 𝒉𝒖𝒏 𝒍𝒆𝒗𝒆𝒏𝒔𝒂𝒏𝒈𝒔𝒕 𝒗𝒆𝒓𝒎𝒊𝒏𝒅𝒆𝒓𝒆𝒏 𝒅𝒐𝒐𝒓 𝒂𝒍𝒍𝒆𝒔 𝒕𝒆 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒍𝒍𝒆𝒄𝒕𝒖𝒂𝒍𝒊𝒔𝒆𝒓𝒆𝒏 𝒆𝒏 𝒛𝒊𝒄𝒉𝒛𝒆𝒍𝒇 𝒕𝒆𝒓𝒖𝒈 𝒕𝒆 𝒕𝒓𝒆𝒌𝒌𝒆𝒏.'
* Ben jij bang om je te binden? Dan zorg je er (onbewust) voor dat er geen (intieme)relatie ontstaat. Je bent teveel op je vrijheid gefocust (jagen en loslaten als gevoel te dichtbij komt, de angst wordt vaak ontkent).
*Je houdt macht over de relatie en bepaald de grenzen. Je stelt een limiet aan de ander om geen verwachtingen te creëren. Je komt halen en je zet vervolgens een scala aan barricades neer. Je bent bang om vrijheid te verliezen.
* Intimiteit wordt ingezet om de relatie in control te houden. Dit kan een liefdesrelatie zijn maar ook alleen vriendschappelijk
Opeens ben je niet meer belangrijk en is b.v. de liefde 'over.' Er wordt plots uitgeweken naar een ander. Daar gaat alle focus heen, vanuit leegte. Manipulerende liefde, gevoel en woorden zijn niet congruent naar de ander.
Er ligt een diepe angst onder bindingsangst.
Maar ook eenzaamheid! Bescherming tegen de overweldigende warme (liefdevolle)gevoelens voor de ander, stel dat deze niet beantwoord worden?
Dit komt voort uit onveilige hechting in de prenatale periode of uit de moederwond(zie eerdere post).
Als je zelf niet in veilige verbinding met jezelf bent hoe wil je dan gezond verbinden met de ander?
Gevoelens worden verdrongen, verslavingen als: roken, alcohol, seks zonder binding, eetstoornisproblematiek, drugs, veel sporten maar ook veel werken kunnen manifesteren.
Herstel gaat over je innerlijk kind 'in de ogen' kijken, (h)erkennen en toestaan vd weggestopte pijn. Alles wat je wegduwt, duwt net zo hard terug.
Ga jij jouw innerlijk, bange en eenzame kind alles geven wat het zo hard nodig heeft om jouw hart te vullen met liefde?
Constant opzoek naar liefde en steeds bezig om ervan weg te rennen. Stop jij met vluchten van je gevoel?
❤️ Ingrid ❤️
◇ Met dank aan kennis van Hannah Cuppen! Liefdesbang
0 reacties